Komplikasi Hipertensi | Cegah Sebelum Terlambat!!

Anda atau orang tua Anda sedang menderita penyakit darah tinggi (hipertensi)? Jangan diabaikan, ya!

Anda sebaiknya tetap melakukan pemeriksaan secara berkala dengan tekanan darah Anda. Karena, hipertensi yang tidak terkontrol bisa kambuh sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan terlebih dahulu, apa lagi jika Anda tidak menjaga asupan makanan Anda.

Ketika penyakit hipertensi tidak ditangani dengan benar dan juga makannya tidak dijaga, maka komplikasi bisa saja terjadi.

Komplikasi Hipertensi

Anda harus tahu jika komplikasi hipertensi ini berpotensi mengancam jiwa. Komplikasinya meliputi:

• Kerusakan pada pembuluh arteri
• Pembuluh arteri menyempit dan rusak
• Aneurisma
• Penyakit arteri perifer
• Stroke
• Pembesaran jantung bagian kiri
• Gagal jantung
• Serangan jantung
• Aterosklerosis
• Gagal ginjal
• Demensia vaskuler
• Kebutaan karena adanya penebalan dan penyempitan pembuluh darah di mata
• Sindrom metabolik
• Disfungsi seksual

Meskipun komplikasi dari penyakit hipertensi banyak dan bisa berdampak buruk untuk kesehatan secara menyeluruh, Anda masih bisa mencegahnya.

Karena, dengan penanganan yang tepat, penyakit hipertesi bisa diatasi dan komplikasinya bisa dicegah.

Yuk! Mulai ubah pola hidup Anda menjadi lebih sehat dengan memperhatikan makanan yang akan Anda konsumsi, tetap olahraga dengan rutin, cukup istirahat, banyak minum air putih, dan kelola stres.

Untuk konsultasi dan informasi produk lebih lengkap langsung via WA

KLIK DISINI!!

Continue Reading

Mengalami Hipertensi Saat Hamil, Ini Dia Bahayanya Untuk Ibu dan Janin

Ada kalanya, kehamilan dijalani dengan sedikit hambatan, salah satunya mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Nah, Anda tidak bisa mengabaikannya begitu saja. Pasalnya, ada beberapa bahaya yang bisa terjadi pada ibu hamil dengan hipertensi, baik untuk si ibu maupun janin di dalam kandungan.

Maka dari itu, jika Anda mengalami hipertensi saat hamil, Anda harus rutin melakukan pemeriksaan kandungan. Dengan begitu, kesehatan Anda dan janin di dalam kandungan dapat terpantau sampai hari persalinan tiba.

Mengalami Hipertensi Saat Hamil, Ini Dia Bahayanya Untuk Ibu dan Janin

Hipertensi menjadi salah satu gangguan yang juga sering dialami oleh ibu hamil selain ambeien atau wasir.

Ibu hamil yang memiliki riwayat hipertensi sebelumnya berisiko lebih tinggi untuk mengalami hipertensi saat hamil.

Seseorang dikatakan mengalami hipertensi ketika dalam pemeriksaan tekanan darah, nilainya di atas 120/80 mmHg. Misalnya 140/90 mmHg atau lebih tinggi dari itu.

Nah, ibu hamil dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi harus melakukan pemeriksaan lebih rutin dari ibu hamil lainnya untuk mengontrol tekanan darah.

Pasalnya, hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi ini bisa mempengaruhi kesehatan ibu dan janin di dalam kandungan.

Ada beberapa bahaya hipertensi pada ibu hamil yang menginati Anda. Apa saja? Berikut rangkumannya.

Bahaya Hipertensi Saat Hamil Untuk Ibu dan Janin

Mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi saat hamil itu berisiko sekali, baik bagi ibu maupun janin yang dikandung. Maka dari itu, ibu hamil dengan hipertensi harus melakukan monitoring terhadap kehamilannya.

Ada lebih dari 3 bahaya yang bisa dialami ibu hamil dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Beberapa bahaya hipertensi saat hamil yang dapat mempengaruhi ibu dan janin yang sedang dikandung tersebut meliputi:

1. Bahaya Hipertensi : Untuk Bayi / Janin

Ada beberapa dampak hipertensi saat hamil untuk janin yang ada di dalam kandungan. Diantaranya:

• Bayi lahir prematur
• Bayi lahir dengan berat badan rendah
• Terhambatnya pertumbuhan janin
• Bayi dalam kandungan tidak mendapat cukup oksigen dan nutrisi
• Bayi meninggal dalam kandungan

2. Bahaya Hipertensi : Untuk Ibu

Selain dapat mempengaruhi janin di dalam kandungan, hipertensi saat hamil juga dapat berdampak pada kesehatan si ibu.

Beberapa diantaranya berupa:

• Abrupsio plasenta
• Meningkatnya risiko terkena penyakit kardiovaskular setelah melahirkan
• Preeklampsia
• Gangguan penglihatan

Mengingat bahaya yang bisa dialami oleh ibu dan janin di atas, sudah seharunya ibu hamil dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi mendapatkan penanganan dengan serius agar kondisi-kondisi di atas bisa dihindari.

Untuk menjaga stabilitas tekanan darah Anda, sangat dianjurkan untuk Anda mengubah gaya hidup Anda, misalnya dengan memperbanyak konsumsi makanan sehat ketimbang junkfood atau makanan cepat saji.

Beberapa makanan lainnya yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita hipertensi bisa Anda BACA DISINI!!

Selain itu, perawatan secara medis dengan mengonsumsi beberapa obat-obatan yang diresepkan juga harus Anda lakukan. Namun, jika Anda takut dengan efek samping dari obat yang Anda konsumsi, Anda bisa menggunakan herbal sebagai solusinya.

Rekomendasi herbal yang efektif atasi penyakit hipertensi dan terbukti AMAN untuk digunakan oleh ibu hamil bisa Anda BACA DISINI!!

Demikianlah informasi di atas kami sampaikan. Semoga bisa bermanfaat, ya :)

Salam Sehat!

Continue Reading

Benarkah Mentimun Berkhasiat Untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Benarkah mentimun Berkhasiat Untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi?

Saya yakin, Anda pasti pernah mendengar bahwa mentimun sangat bagus untuk dikonsumsi oleh penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Karena, katanya bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Tapi, benarkah hal tersebut?

Khasiat Mentimun Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Khasiat Mentimun Untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Sayuran yang memiliki aroma dan bentuk yang khas ini sering sekali dimasukan kedalam menu diet. Tidak hanya itu, mentimun juga sering digunakan sebagai bahan masker untuk merawat kecantikan wajah.

Namun, dari pada itu, mentimun memiliki khasiat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi pada penderita hipertensi, lho.

Masa? Memangnya mentimun memiliki kandungan apa saja?

Di kutip dari situs tribunnews.com, Rosihan Anwar Sgz menjelaskan, bahwa di dalam mentimun terdapat kandungan mineral kompleks. Seperti: potassium, magnesium, dan juga fosfor yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Selain itu, di dalam mentimun juga terdapat kandungan lain. Beberapa diantaranya adalah:

• Vitamin A, B komplek, C, dan E
• Silika
• Asam linoleat
• Asam kafeat
• Saponin
• Asam askorbat

Mentimun yang rendah kalori dan tinggi serat juga air ini juga bersifat diuretik yang bisa membantu melancarkan buang air kecil Anda.

Baca Juga ≫ Manfaat Belimbing Untuk Penderita Hipertensi

Bagaimana cara konsumsi mentimun untuk penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi?

Manfaat Jus Mentimun Untuk Penderita Hipertensi

Anda penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa mengkonsumsi mentimun secara langsung, dijadikan lalapan, sebagai salad, atau dijadikan jus. Di sesuaikan saja dengan selera Anda.

Nama lain untuk mentimun di beberapa daerah:

⇛ Sunda = Bonteng

⇛ Lampung = Hantimun

⇛ Jawa = Timun

⇛ Kalimantan = Ketimun, Betiak, Lepang

⇛ Aceh = Timoh

⇛ Sulawesi = Bojo, Suai

⇛ Sumatra = Laiseu, Ansimun, Cimen, Kadingir

Jadi, tidak ada salahnya untuk Anda memasukan mentimun pada menu masakan Anda selama Anda menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Untuk membantu proses penyembuhan hipertensi atau tekanan darah tinggi yang Anda derita sampai tuntas, selain mengkonsumsi mentimun dan merubah gaya hidup menjadi lebih sehat, Anda sebaiknya dibantu dengan obat.

Sebagai solusinya, saya rekomendasikan Anda untuk mengkonsumsi obat hipertensi herbal yang aman dan tentunya tidak menimbulkan efek samping. Untuk informasi lebih lengkap, silakan KLIK DI SINI!!

Terima kasih sudah menyimak artikel "Mentimun Berkhasiat Untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi" di atas. Semoga bermanfaat dan bisa menjadi perantara untuk kesembuhan Anda (Aamiin).

Salam Sehat

Continue Reading

Manfaat Jus Buah Belimbing Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Manfaat Jus Buah Belimbing Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Obat Hipertensi - Buah belimbing yang bisa kita temui dengan mudah di swalayan maupun toserba ini ternyata memiliki khasiat yang bagus untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi, lho.

 

Manfaat buah belimbing untuk penderita tekanan darah tinggi

Buah bercita rasa asam manis ini memiliki kandungan yang cukup banyak, dan salah satunya adalah antioksidan. Nah, antioksidan yang tinggi pada buah belimbing ini selain bermanfaat sebagai detox, juga bisa membantu melancarkan peredaran darah.

Nah, bagi Anda yang belum tahu, tenang saja. Di sini saya akan membahas mengenai:

1. Manfaat jus buah belimbing untuk menurunkan tekanan darah tinggi
2. Kandungan buah belimbing
3. Efek samping konsumsi buah belimbing
4. Cara membuat jus belimbing untuk penderita tekanan darah tinggi

Manfaat Jus Buah Belimbing Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Selain dimakan langsung atau dijadikan rujak, Anda juga bisa menikmati buah belimbing dengan cara di jus.

Jus buah belimbing ini juga sangat dianjurkan sekali untuk dikonsumsi oleh Anda penderita tekanan darah tinggi. Karena, manfaat jus buah belimbing ini sangat efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Dalam bentuk jus, nutrisi buah belimbing akan lebih mudah untuk diserap oleh tubuh. Jadi, tidak ada salahnya saat tekanan darah tinggi Anda kambuh, Anda mengkonsumsi jus buah belimbing yang segar.

Informasi Kandungan Dalam Buah Belimbing

• Kalium
• Pektin
• Mineral, salah satunya fosfor
• Kalsium
• Zat besi
• Flavonoid
• Serat
• Vitamin A, B1 dan B2, serta Vitamin C
• Antioksidan

Efek Samping Konsumsi Buah Belimbing

Buah belimbing memang bermanfaat untuk kesehatan, terutama untuk penderita tekanan darah tinggi. Akan tetapi, buah belimbing sangat tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit ginjal.

Bagi penderita penyakit ginjal, mengonsumsi buah belimbing secara berlebih bisa mengakibatkan keracunan. Pasalnya, buah yang bernama latin Averrhoa carambola ini banyak mengandung asam oxalat yang bisa menjadi racun mematikan apabila dikonsumsi dalam konsentrasi tinggi. Beberapa gejalanya meliputi:

• Insomnia
• Cegukan
• Gangguan kesadaran
• Mati rasa anggota badan
• Muntah
• Penurunan kekuatan otot
• Kejang

Maka dari itu, sebaiknya buah belimbing ini tidak dikonsumsi secara berlebihan meskipun memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan.

Cara Membuat Jus Buah Belimbing Untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi / Hipertensi

Selain jus belimbing original dengan menambahkan madu sebagai pemanisnya, Anda juga bisa membuat jus buah belimbing dengan di mix bersama buah lainnya, seperti apel, semangka, atau jeruk.

Bahan-bahan yang di perlukan:

• Buah belimbing 100 gr
• Buah pendamping (apel/semangka/jeruk) 100 gr
• Es Batu
• Madu / Gula pasir
• Air matang secukupnya

Cara Membuat:

Buah pendamping dan buah belimbing yang sudah di buang rusuknya di potong-potong, untuk jeruk di peras. Kemudian, masukkan dalam blender dan tambahkan air dan madu atau gula secukupnya. Terakhir, masukkan es batu ke dalam gelas, tuangkan jus yang sudah jadi. Jus buah belimbing untuk menurunkan tekanan darah tinggi siap di nikmati.

Demikian informasi mengenai "Manfaat Jus Buah Belimbing Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi" yang bisa saya share di sini. Semoga bermanfaat untuk Anda semuanya, ya ^_^

Salam Sehat

Continue Reading

Inilah Buah Penurun Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Buah Penurun Tekanan Darah Tinggi - Ini dia buah-buahan yang bagus untuk dikonsumsi oleh penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi karena dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda.

Nah, bagi yang penasaran dengan buah apa saja yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi, ikuti terus artikel ini sampai selesai, ya!

Inilah Buah Penurun Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Ada banyak sekali faktor yang dapat menyebabkan seseorang menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi. Dan, makanan adalah salah satunya.

Karena itu, Anda harus lebih cermat dalam memilih makanan yang akan Anda konsumsi. Jangan sampai makanan tersebut malah membuat kondisi tekanan darah tinggi Anda semakin memburuk.

Pantangan makanan untuk penderita darah tinggi sudah pasti harus Anda jauhi. Tapi, apakah masih ada makanan yang aman untuk dikonsumsi dan tidak akan mempengaruhi tekanan darah tinggi?

Tenang saja. Masih banyak makanan yang sehat dan aman untuk Anda penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi konsumsi. Salah satunya adalah buah-buahan.

Di bawah ini ada beberapa buah penurun tekanan darah tinggi atau hipertensi yang direkomendasikan untuk Anda konsumsi. Berikut listnya untuk Anda.

Inilah Daftar Buah Penurun Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi

1. SEMANGKA

Buah penurun tekanan darah tinggi yang pertama adalah semangka. Buah yang kaya akan kandungan airnya ini memiliki L-citrulline yang dapat membantu pembuluh darah menjadi rileks. Karena itu, buah semangkan menjadi salah satu buah yang bagus untuk dikonsumsi oleh penderita hipertensi.

2. PISANG

Penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi membutuhkan kalium, kalsium, dan juga magnesium untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Nah, buah pisang memiliki 3 mineral tersebut. Jadi, tidak salah jika buah pisang termasuk buah yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

3. JAMBU BIJI

Selain kaya akan kandungan vitamin c nya, buah jambu biji juga ternyata memiliki kadar kalium yang cukup tinggi. Artinya, konsumsi jambu biji sangat bagus untuk menjaga tekanan darah Anda.

4. BERRIE'S

Aneka buah beri, mulai dari stroberi, arbei / mulberi, blueberry, dan beri lainnya ternyata juga bagus untuk menurunkan tekanan darah Anda yang tinggi, lho. Anda pasti suka buah berrie's, kan?

5. ALPUKAT

Meskipun buah ini kaya akan lemak, Anda tidak perlu takut. Karena, lemak yang terkandung dalam alpukat ini lemak sehat yang tidak akan meningkatkan kolesterol Anda. Selain itu, dalam setengah potong buah alpukat terdapat 1% kalsium, 5% magnesium, dan 10% kalium yang sangat baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah Anda.

6. JERUK

Sama seperti jambu biji, jeruk juga memiliki kandungan vitamin C dan kalium yang bagus untuk peredaran darah Anda. Menikmati 1 buah jeruk setiap hari bisa membantu menjaga tekanan darah Anda.

7. MELON

Melon merupakan salah satu buah penurun tekanan darah tinggi / hipertensi lainnya yang bisa Anda konsumsi setiap hari. Pasalnya, di dalam satu cangkir melon (173 g) terdapat kurang lebih sebanyak 484 mg kalium. Ini setara dengan 14 persen dari nilai kebutuhan harian yang direkomendasikan.

8. KIWI

Sama seperti buah bercita rasa asam lainnya, kiwi juga memiliki kandungan vitamin C. Disamping itu, kiwi juga memiliki kandungan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga tekanan darah. Jadi, tidak ada salahnya jika Anda memasukan kiwi dalam menu camilan Anda.

9. BLEWAH

Buah yang lebih banyak di jumpai di bulan ramadhan ini ternyata juga bagus, lho, untuk tekanan darah tinggi yang Anda derita. Selain mengandung mineral, blewah juga memiliki kandungan vitamin C dan A.

10. KESEMEK

Buah penurun tekanan darah tinggi / hipertensi yang terakhir adalah buah kesemek. Anda tidak salah baca, kok. Kesemek ini memiliki protein, vitamin A dan kalium. Di Jepang, Tanin-kaki pada kesemek di manfaatkan sebagai bahan pengobatan penyakit hipertensi.

Selain 10 buah di atas, masih ada beberapa buah lagi yang juga bagus untuk dikonsumsi oleh penderita hipertensi. Seperti: Buah naga, mengkudu, dan anggur.

Nah, itulah beberapa buah-buahan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi Anda secara alami. Untuk membantu mengobati hipertensi Anda sampai sembuh, Anda bisa mencoba menggunakan ramuan herbal QNC JELLY GAMAT yang dibuat dari 100% teripang emas. Khasiat lengkapnya bisa Anda baca DI SINI!!

Terima kasih banyak sudah menyimak artikel ini sampai selesai. Semoga bisa bermanfaat untuk Anda semuanya :)

Salam Sehat

Buah Penurun Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Continue Reading